2) wiek 18 3) waga/wzrost obecnie 68-9kg przy 172-3 4) staż treningowy nie wiem sporo już, wzloty i upadki, spadałem już do 60kg do 65, teraz nadrabiam, cel 80kg :D 5) cel cyklu MASA, dobicie do 80kg 6) stosowane już wcześniej suplementy dużo tego sam już nie wiem, ale z przed treningowych to white flood, noz4, shocka, no-xplode, endorush, double [...]
Sorki, już daje. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 173cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: teraz z 88cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: będą ze 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 8. TRENING: poki co split 3 dniowy 9. CEL CYKLU: masówka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
[...] dbac o ten bark i jesli zobaczysz ze stopniowo sie poprawia zacznij dodawac male ciezary- jednak naprawde male i rob to stopniowo wprowadzajac miesnie w prawidlowy cykl nie sadze aby 1,5 miesiaca totalnej przerwy byly wymaganenajwazniejsze bedzie to co powie za 2 tygodnie lekarz poinformuj nas o tym koniecznie do wakacji spokojnie [...]
Dziekuje za odpowiedzi :) Sogi poszly. E-lite wszedzie radza, ze jeden srodek na pierwszy cykl ale mnie strasznie ciagnie do tego propa i do igiel no i mety tez oczywiscie chcialbym sprobowac. Hmm.. no kurde ciagle mam dylemat: meta czy prop czy oba naraz ^^. Nie pytaj prosze o ankiete... smiech na sali (ale 18 lat skonczone ) Aaa i jakiego [...]
[...] to tez sie przyznam, ze nie jestem zadowolony. szczerze odpowiem. ale to dopiero wrzesien bo teraz ostra walka z fatem na cycach sie rozgrywa kazdego dnia poza tym na taki cykl marzen musze wejsc z jak najnizszym bfem. sprobuje zejsc tyle ile sie da czyli kraciocha ma byc. juz teraz jest pieknie, nie bylem taki szczuply od 12 lat hehe jak [...]
siema mam bardzo ograniczony dostep do netu withe blood mam dwa opakowania do tego Green Bulge oraz Pump Juice and Revenge V.2 i zamiezam za okolo 2-3 tyg zrobic mega cykl ale dodam ze wzielem po porcji white blood i jest poprostu masakra super pompa i siła fajnie sie trenuje a ostatnej seri nie idzie dokończyc pump juice to inna sprawa super [...]
Czyli kontynuowac cykl? Badania juz zrobilem kolejne jutro do odbioru, pojde w poniedzialek znowu do lekarza i powiem, ze odstawilem jak polecala i chyba pojade do konca 3 tyg. i po cyklu zrobie
[...] sie w koksowanie to musi ze mna porozmawiac i mi o tym powiedziec. Jezeli wiedzialabym ze moj mezczyzna zna sie na tym, jest odpowiednio poinformowany, ma dobrze rozpisany cykl i zadbal o wszytskie niezbedne odzywki, oslonki i inne pasci oraz ze z jego zdrowiem jest dobrze i sterydy nie wyrzadza mu burzy w organizmie - to bylabym sklonna [...]
[...] takie uczucia ze smiać mi sie chciało z takich pakerów, ale... poznałam tutaj fajnych gości o których nigdy w zyciu bym nic złego nie mogła napisać... A co tam, jak jest na cyklu czasem przypieprzy w dupsko to może być. Co tu dużo ukrywać są normalni faceci, którzy biora sterydy i zachowuja sie wporzo i są świry, ale tak samo świra można [...]
Witam jestem zdania jak przedmowcy:) Zacznij od czegos slabszego Ja obecnie jestem na Mesomorph + cell mass i powiem ci ze takiej petardy nie mialem nigdy :) Nawet po starym venomie 3.0 Sila rosnie nie ziemsko , a co do masy idzie na plus:) W moim wypadku to cykl przed 1 bomba
dzisiaj także zakupiłem tego biotecha. wcześniej zrobiłem cykl na mono trecka i się rozczarowałem. do zakupu tego biotecha przekonała mnie w sumie cena i ciekawość. a co do tanich odzywek to na ostrowii miałem o wiele lepsze rezultaty niż na białku hi teca czy olimpu. a to że lipa to ******lenie konkurencji i tych co się w****ili że zapłacili o [...]
JAk wyżej - zrób z tego jeden porządny cykl. A co do dobcia do maja do 115-120, to jeśli chcesz się zalać i otłuścić, to pewnie dasz radę. Zaś jeśli chodzi o w miarę dobrą masę mięśniową, to wybacz, nie ma szans:P:P:P Zmieniony przez - _Lukasz_K_ w dniu 2010-11-05 10:47:25
[...] wygladac jako dwutygodniowy lekki trening na malych ciezarach lub tygodniowy calkowity oddech od ciezarow. Innym przypadkiem jest fakt jesli robimy akurat bardzo efektywny cykl wtedy te 8 tygodni mozna troche przeciagnac do momentu kiedy przyrosty zatrzymaja sie. Pozniej wracamy do treningow po lekkich modyfikacjach i stagnacje nie powinny [...]
A ph też zalicza się do dopingu? Jeżeli tak, to na jesień mam zaplanowany cykl na e-stane. W zależności jak pójdzie (efekty, sajdy, ewentualne spadki), na wiosnę może pójdzie epi+sus500 (albo jakaś inna kombinacja). Dalej nie wiem. Czemu? - jak zaczynałem ćwiczyć, było 180cm/55kg/28cm biceps. Szybko urosłem do 190cm i nabrałem masy do 63kg wtedy [...]
Ostrawia - WPC 80 (900g) x2 67,96zł(cena dotyczy 2 sztuk) Skład Wartość energetyczna: 125 kcal Białko: 24g Tłuszcz: 2,4g Węglowodany: 1,8g Dawkowanie Według braków w diecie. Sposób użycia Porcje białka rozpuścić w mleku/wodzie/ Carbo Pur 3kg x1 53,90zł Skład Wartość odżywcza w 100 g Białko 0 g Tłuszcz 0 g Węglowodany 96 g Wartość energetyczna [...]
15 sztuk supry to stanowczo za mało...propionatu 15 to też prawie nic osobiście nie mając co najmniej 40 sztuk tej deki nie zaczynał bym cyklu, tego teścia też masz jak na lekarstwo Przeżuć się lepiej na Holenderską 2ml/200mg (proponuje z 15 sztuk)...mniej kłucia i kłopotu propionat od biedy może zostać. Cykl od 8 do 12 tygodni do tego białeczko [...]
przyłącze się do pytania: mam na cykl około 220zł i nie wiem co kupić,sam już zgłupiałem. na początku chciałem kupić TCM olimpu ale nie jestem do tego pewny. Staż około 10 miesięcy brałem raz mono i raz CP duża pucha i do tego mono. Teraz mam 220zł na samą krete. Diete mam kupiłem wcześniej przy okazji 2kg ostrowi 4 kg gain bolic i nie mam pojęcia [...]
"To jest moje życie i nikt nie ma prawa mi mówić co mam robić !!" masz racje to jest Twoje życie i możesz z nim robić co Ci się żywnie podoba... lecz nie oczekuj że ktoś Ci rozpisze tutaj ten cykl nikt tu nie chce się przykładać do Twojego ewentualnego kalectwa bynajmniej Ja przede wszystkim zdrowia Życzę
Kuba nie strasz ludzi Hehe jakbyś zrobił taki "nocny cykl przygotowawczy" jak w ostatnim tygodniu przed Dąbrową G. to byś się załapał do 67,5 i pewnie koło 620 z marszu zrobił
Boldenona200 Peso Pesado
